سایت پزشکی

خواص و مضرات مصرف نارنج و بارداری و حاملگی

خواص و مضرات مصرف نارنج و بارداری و حاملگی در سایت جسارت

نارنج و بارداری ,بهار نارنج و بارداری,عرق بهار نارنج و بارداری,آب نارنج و بارداری,نارنج و دیابت بارداری,شربت بهار نارنج و بارداری,بهار نارنج بارداری,بهار نارنج در بارداری,بهار نارنج برای بارداری,بهار نارنج دردوران بارداری,بهار نارنج و زن باردار,عرق بهار نارنج در بارداری,عرق بهار نارنج در دوران بارداری,عرق بهار نارنج در بارداری,عرق بهار نارنج بارداری,عرق بهار نارنج برای بارداری,عرق بهار نارنج قبل از بارداری,آب نارنج در بارداری,اب نارنج برای بارداری,شربت بهار نارنج در بارداری

خواص و مضرات مصرف نارنج و بارداری و حاملگی

در این مطلب از سایت جسارت به خواص و مضرات مصرف نارنج و بارداری و حاملگی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

مصرف خوراکی ها با ترشی طبیعی به هضم بهتر غذا کمک می کند. به همین دلیل مصرف آب نارنج به عنوان چاشنی سالاد و چاشنی روی غذا مانند اضافه کردن آب نارنج طبیعی به ماهی می تواند به هضم بهتر غذا کمک کند. برای رفع ترشی معده غذای خود را همراه نارنج بخورید.

نارنج و بارداری

خواص نارنج : نارنج میوه ای با خواص بسیار زیاد که استفاده از آن برای تمامی افراد توصیه میشود.  نارنج طبیعت سرد و خشک دارد.  هر 60 گرم یا 1 عدد آن 14 کالری انرژی دارد. که در واقع با توجه به خواص ذکرشده در بالا، از میوه‌های کم‌کالری بوده و پیشنهاد خوبی برای افزایش سطح سلامت می‌باشد.  نارنج یکی از گیاهان بومی ایران است که بخشهای مختلف آن مصارف درمانی فراوان داشته، در طب سنتی از خواص نارنج برای درمان اختلالات کبدی و صفرا استفاده میشده است. خوردن این میوه ترش و پرخاصیت و استفاده از شکوفه های این گیاه که به بهارنارنج معروف است و از آن عرق گیاهی تهیه میشود، برای همه گروههای سنی مفید بوده، استفاده از آن در رژیم غذایی به صورت مصرف میوه نارنج، عرق بهارنارنج، چای، رب نارنج و … علاوه بر خوش طعم نمودن غذاها به تغذیه و سلامت کمک شایانی خواهد نمود. برای آشنایی بیشتر با خواص نارنج و فواید آن برای سلامتی و دفع سموم بدن، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

مطالعات نشان داده اند مصرف نارنج انرژی در دسترس جهت فعالیت بدنی روزانه را افزایش می دهد و از این طریق توان و نشاط زیادی را برای انجام امور روزانه تولید می کند. به طورکلی مصرف این میوه به طور طبیعی بیش از عصاره آن توصیه می گردد. . نارنج از جمله میوه هایی است که برای اعصاب، دفع سنگ کلیه و مثانه، گلودرد و فشار خون بسیار مفید است.

بهار نارنج و بارداری

درخت نارنج در نقاطی از ایران از جمله استان‌های گیلان، مازندران و فارس رویش دارد، این درخت بومی مناطق استوایی آسیا از جمله هند و چین است و در مناطق گرم و نیمه گرم به خوبی رشد می‌کند، همچنین امروزه به‌طور وسیع در دیگر مناطق مثل مدیترانه کشت می‌شود.  از آب نارنج برای خوشبو کردن و بهبود طعم غذا استفاده می‌شود. همچنین در صنعت عطرسازی و شامپو سازی نیز کاربرد دارد.  شکوفه‌های آن یکی از معطرترین گلهاست که در مربای بهارنارنج و همچنین عرق نارنج در طب سنتی ایران کاربرد دارد. در درمان ناراحتی‌های معده از مربای آن استفاده می‌شود. شکوفه نارنج (بهارنارنج) طبیعت (مزاج) گرم و خشک داشته، بوییدن آن شادی‌آور، تقویت‌کننده مغز و از بین برنده آبریزش بینی (زکام) است. پوست این میوه هم سرشار از خاصیت است.

خواص و مضرات مصرف نارنج و بارداری و حاملگی

این میوه به دلیل غنی بودن از ویتامین C یکی از آنتی اکسیدان های طبیعی محسوب می شود. البته باید توجه داشته باشید که آبگیری و حرارت می تواند تا حدودی باعث تخریب ویتامین C موجود در آن گردد.

عرق بهار نارنج و بارداری